추운 겨울 아침, 따뜻한 방안에 계시던 부모님이 갑자기 현관문을 열고 찬 공기를 마주하는 순간을 상상해 보셨나요? 그 짧은 찰나, 우리 몸의 혈관은 급격히 ‘수축’하고 혈압은 순식간에 치솟습니다. 겨울철에 뇌출혈 및 뇌졸중 발생률이 급증하는 이유는 바로 이 급격한 혈압 변화에 있습니다. 1. 왜 겨울에 뇌출혈·뇌졸중 위험이 더 커질까? 겨울철 위험요인은 3가지 입니다. 혈관 수축(Vasoconstriction): 낮은 기온은…
※ 이 글은 통풍을 겪고 있는 한 사람의 경험과 최신 연구를 함께 정리한 콘텐츠입니다. 진단·치료는 반드시 전문의와 상의해주세요. 30대에 통풍 진단, 인생 끝난 줄 알았습니다 솔직히 말하면, 통풍이 ‘아저씨 병’인 줄만 알았습니다.그런데 어느 날 밤, 엄지발가락이 불에 타는 것처럼 아파서 응급실에 실려 갔고, 피검사 결과는 딱 한 줄이었습니다. “요산 수치 높고, 통풍입니다.” 그날을 기점으로 제…
우유만 마시면 배가 부글부글해요. 내가 겪었던 ‘유당불내증’ 완전 정리 운동을 하면서 단백질 보충제도 챙기고, 아침에 라떼 한 잔은 거의 일상이였는데… 어느 순간부터인가 우류나 요거트를 먹으면 배가 갑자기 빵빵해지고, 심하면 화장실을 가로 가야 할 정도로 쥐어짜는 듯한 복통이 찾아 왔어요. 처음엔 체질이 갑자기 바뀐 건가 싶었는데, 알고 보니 많은 사람들이 겪는 흔한 증상인 유당불내증이더라고요. 제가 공부하면서 정리한 내용을…
– 이재용·정의선과 깐부치킨에서 태어난 ‘책상 위의 AI 혁명’ – “만약 당신의 책상 위에 AI 슈퍼컴퓨터가 있다면?” 서울 삼성동의 평범한 ‘깐부치킨’에서, 전 세계 AI 업계가 놀랄 한 장면이 펼쳐졌습니다. APEC 참석차 방한한 엔비디아 젠슨 황 CEO가 이재용 삼성전자 회장, 정의선 현대차그룹 회장과 함께 치맥을 즐긴 그 자리. 젠슨 황(엔비디아 CEO)의 골든벨로 삼성동 깐부치킨의 열기가 활활 달아올랐습니다….
“암은 칼로 도려내야 완치된다?” 이제는 옛말입니다. 2025년 지금, 암 치료의 패러다임이 완전히 달라졌습니다.췌장암처럼 ‘수술이 불가능한 위치’의 암조차 비침습적 치료와 면역요법으로 생존율을 높이는 시대.가 열렸습니다. 안녕하세요. 저는 루나입니다. 지난 10여 년 동안 서울 대형병원에서 신장암과 폐암을 거쳐, 2년 전에는 췌장암 등 가족의 암 투병 과정을 함께 겪어왔으며, 현재에도 완치를 위해 여전히 진행 중입니다. 그동안 수없이 인터넷을…
2025~2026 가을과 겨울, 당신이 꼭 알아야 할 인플루엔자 백신(3가, 4가 비교) 찬 바람이 불어오기 시작하면 늘 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 “인플루엔자(독감)”입니다. 올해는 특히 예년과 다른 ‘대변화’의 바람이 불고 있어, 여러분들의 걱정이 이만저만이 아닐 겁니다. 2024~2025 절기만 하더라도 당연하게 여겨졌던 ‘4가 백신’의 독주 시대가 막을 내리고 ‘3가 백신’이 국가 예방접종의 중심으로 돌아왔다는 소식입니다. 도대체 이게…
정부의 정책자금, 중소기업과 소상공인의 든든한 성장 파트너 우리나라의 계속되는 경기 침체와 고금리 기조가 장기화 되면서 자금에 어려움을 겪고 있는 중소기업과 소상공인들이 늘어나고 있습니다. 특히 매출 규모가 작은 소상공인은 시중은행의 대출 문턱을 넘기도 버겁습니다. 이러한 현실을 고려하여 정부에서는 매년마다 다양한 중소기업 정책자금 지원 제도를 운영하여 기업의 안정적 성장을 돕고 있습니다. 사업자 정책자금이란 정부가 중소기업 및 소상공인의 경영…
마음이 힘들 때 가장 어려운 건 “어디서부터 도움을 받아야 하지?”, “누구에게 말할까?” 라는 첫걸음입니다. 보건복지부의 전국민 마음투자 지원사업은 바로 그 첫걸음을 덜 무겁게 만들어 주는 제도입니다. 우울·불안·스트레스 등으로 누군가의 도움이 필요한 국민에게, 전문 심리상담 바우처를 제공하여 연중 이용할 수 있게 하고 있습니다. 보건복지부 대표홈페이지 지원 범위 지원범위는 연 8회, 회당 50분 이상 상담이 원칙이고, 바우처 유효기간은 통상 120일로…
으뜸효율 가전제품 환급사업 최근들어 가전제품을 바꾸는 사람들이 많아졌습니다. 금년도 2차 추경에 반영된 ‘으뜸효율 가전제품 환급사업’ 혜택 때문입니다. 정리하면, 2025-07-04 이후 구매한 에너지소비효율 ‘최고등급’(11개 품목) 가전에 한해 구매가의 10% 환급(1인 30만원 한도) 혜택을 볼 수 있습니다. 환급 대상 가전제품 11개 품목 (품목 / 에너지소비효율 등급 기준) TV / 1등급 냉장고 / 1등급 김치냉장고 / 1등급 전기밥솥…
낮보다 밤이 더 설레는 여행이 있습니다. 2025년 전 세계적으로 주목받는 노크투어리즘(Noctourism, 야간 여행), 이름부터 생소할 수 있지만, 이미 유럽·아시아를 중심으로 새로운 여행 문화로 자리를 잡아가고 있습니다. 왜 밤 여행일까? 낮과 다른 매력 낮에는 붐비던 관광지가 밤에는 조용하고 차분해지면서 새로운 풍경과 분위기를 선사합니다. 프랑스 파리의 세느강, 낮에는 인파로 가득하지만 밤에는 은은한 조명 속에서 낭만적인 산책 코스로…